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10秒スイッチとは、たった10秒の習慣で誰もが無理なく「本来の自分らしいカタチで自己実現を促す」ツールです。小さな子どもから60代の大人まで老若男女問わず、仕事・恋愛・パートナーシップ・子育て・人間関係の悩み・自己実現など、あらゆる分野で効果があるツールです。最近では認知症にも効くのではないかと言われて、研究中です。
「過去へのメッセージを送る」ほどに「未来が変わっていく」
他の自己実現の方法と大きく違う部分は、「過去へのメッセージを送る」ほどに「未来が変わっていく」という手法です。10秒スイッチをするほどに、過去と未来を味方にして「いま」に集中することができるのです。「いま」に集中すると、過去への後悔・未来への恐れに引っ張られなくなります。結果、パフォーマンスが上がり、本来の力を発揮できるようになるのです。あらゆる場面で、様々な効果が報告されています。
「自分で考える力がつく（主体性）」「自己肯定感が上がる」
共通して報告されるのは、「自分に自信が持てるようになった」「直感や閃きが多くなった」「行動力がアップした」「人間関係の悩みが解決した」「願望実現力がアップした」「自分のやりたいことがわかる」「落ち込みから回復するのが早くなる」などです。特に子どもには「自分で考える力がつく（主体性）」「自己肯定感が上がる」という効果が見られます。更に、精神科医の先生が現場で使っていただき、他の心理療法では変化しなかった症例でも変化しやすい、とご報告いただいています。
各セミナー
内容・詳細
各種プランからあなたにあった講座を選んでいただけます。
コーチ・カウンセラー・セラピストの方からも、ご自身のツールにプラスして10秒スイッチを取り入れると、更にクライアントに喜ばれるようになった、と言っていただけます。子どもの頃から10秒スイッチを続けていると、大人になったときに選択が広がると思います。学校の先生たちにも是非、10秒スイッチを知っていただきたいと思っています。
- 10秒スイッチ
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入門講座
- 代表・佐藤由美子から「伝道師養成講座」を受講した[伝道師]が講師です。 誰でもいますぐ10秒スイッチを実践できるように体系化された内容を、2～3時間のセミナーでお伝えします。 まずは体験してみたい、という方にお勧めです。
- ＊扱う範囲 書籍『シンクロちゃん』のレッスン８を中心に扱います。
- 時間 2～3時間（講師によって違います）
- ＊場所 全国各地（海外の講師もいます）
- ＊価格 〜5,000円
- 10秒スイッチ
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マスター講座
- 代表・佐藤由美子が主宰する「時空力コンサルタント養成講座」で学んだ[師範代]が講師です。 45日間の中で3回の講座があり、グループで学ぶ講座です。 10秒スイッチで一番大事な「自分の本当の気持ちを知る」を深く扱い、自己実現をする力を確実に育てます。45日間の中で質問もできるので安心です。 zoom対応もしていますので、どこにお住まいでも受講できます。
- ＊扱う範囲 書籍『シンクロちゃん』のレッスン１～レッスン９までを扱い、深い理解を得られるようになります。
- ＊時間 45日間（2～3時間の講座が3回）
- ＊場所 全国各地（zoom対応あり）
- ＊価格 48,000円
- 10秒スイッチ
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伝道師養成講座
- 10秒スイッチ入門講座を教える講師[伝道師]育成講座です。 代表・佐藤由美子が直接教えます。ワンデー（11時～18時まで）で、10秒スイッチの入門を教えられるように体系化し、豊富な体験をもとに解説していきます。 講座を受講後、21日間のレポートを提出し、一定の力を認められた方が教えられます。
- ＊扱う範囲 10秒スイッチ入門講座を開講できるようにします
- ＊時間 11時～18時（19時まで延長もあり）
- ＊場所 東京メイン（地方も5人集まれば出張します） 海外の方にはzoom対応もしています。
- ＊価格 7万円